185 Ricette Di Pasti E Frullati Per La Costruzione del Muscolo E La Riduzione Dei Grassi: Mangia E Bevi Per Avere Un Corpo Piu Snello E Forte

185 Ricette di pasti e Frullati per la costruzione del muscolo e la riduzione dei grassi ti aiuterà ad assumere una maggiore quantità di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre I grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto ciò che mangi e quando lo mangi. Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te. Questo libro ti aiuterà a: - Aumentare la massa muscolare per essere più forte e muscoloso. - Tagliare I grassi in eccesso nel tuo corpo. - Avere più energia durante l'allenamento. - Accelerare in modo naturale il metabolismo. - Migliorare la sensazione che hai di te stesso e la tua immagine. Joseph Correa è un nutrizionista sportivo certificato ed un atleta professionista. (c) 2015 Correa Media Group

• 185 Ricette di Pasti e Frullati per la Costruzione del Muscolo e la Riduzione dei Grassi: Mangia e bevi per avere un cor, (Paperback)
• Author: Createspace Independent Publishing Platform
• ISBN: 9781507749135
• Format: Paperback
• Publication Date: 2015-01-27
• Page Count: 464